A Laranja e as doenças do coração

Estudo mostrou que três copos de suco de laranja por dia podem ser uma poderosa arma contra os altos níveis de colesterol ruim (LDL). Testes realizados com 25 homens e mulheres com níveis de HDL (bom colesterol) haviam aumentado em 21%, enquanto os níveis de LDL/HDL diminuíram a sua relação em 16% após o consumo do suco durante quatro semanas.

Esse efeito benéfico foi mantido por um período de observação de cinco semanas posterior ao estudo e os resultados positivos só foram alcançados quando as pessoas beberam pelo menos três copos de suco de laranja por dia.
 
Fonte:
LDCitrus Newsletter, agosto de 2000

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